Nicht jeder Tagesablauf ist gleich. Auch wenn ihr Tag/Arbeitstag mit den gleichen Ritualen beginnen mag, ist Ihr Tagesverlauf bzw. Ihr persönliches Empfinden unterschiedlich. Dieses persönliche Empfinden beeinflusst das Training in besonderem Maße. 

Aus diesem Grund wird jeder Trainingstermin entsprechend maß-geschneidert und auf Ihre persönliche Tagesform abgestimmt. 

Personal Training bedeutet, Training an Ihrem persönlichen Limit, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Behandlungsmethoden, gepaart mit Fachkompetenz und jahrelanger praktischer Erfahrung.